Diet Dukan - Η πρώτη τεχνική που βασίζεται σε μια σαφή δομική προσέγγιση και παρέχει απώλεια βάρους σε 4 στάδια. Η διατροφή είναι ελκυστική, καθώς το σώμα δεν έχει σοκ, η απώλεια βάρους είναι συστηματικά και απαιτεί μόνο συμμόρφωση με διάφορους κανόνες.
